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• Exklusives, gesundheitsorientiertes Personal Training

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• Verständnis unserer Biologie durch 4-Phasenmodell

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• Sieht das Zentrale Nervensystem (ZNS) als Zentrum für

       jegliche Funktionen im Körper

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• Betrachtet den Körper ganzheitlich, entwickelt ein Fundament,

       auf dem jegliche Prozesse im Körper aufbauen, um gesund,

       leicht und leistungsfähig zu sein

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• Ganzheitliches und einzigartiges Verständnis von funktioneller, bewusster Bewegung, des ZNS und der Faszien ermöglichen eine starke Schmerzreduktion, Leistungsoptimierung

       und Motivation im Alltag oder Sport

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• Ist ein aus der Praxis entwickeltes Konzept von Gunnar Preuß

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• Kombiniert Einflüsse des funktionellen Trainings,

       der Feldenkrais Methode, dem Ginastica Natural,

       aktueller Hirnforschung und der Traumatherapie

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• Braucht keine Hilfsmittel, und kann überall ausgeführt werden

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• Ist eine dynamische, achtsame Lernmethode